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L'Estate porta tantissimi benefici:
L'esposizione alla luce, oltre ad essere fondamentale perchè stimola la vitamina D, migliora l'umore e distende i nervi. Anche se siamo tornati dalle vacanze, le giornate sono ancora lunghe e ci permettono di uscire a fare delle passeggiate.
Una buona idea è quella di andare al lavoro o a fare la spesa a piedi. D'Estate siamo più in movimento, si fa sport e passeggiate sulla spiaggia, ora facciamole in città.
1. L'Abbronzatura manteniamola più a lungo:
Quel colore... "Effetto baciata dal Sole", ci sta proprio bene, non si può negare. Ci dona un aspetto salutare e allegro, ed allora cerchiamo di mantenerlo il più a lungo possibile. Sia per il viso che per il corpo, utilizziamo sempre uno scrub, ma più leggero.
Perfetto per la pelle del viso è sicuramente Exfoliant Eclat Radiant Scrub 75 ml di L'Occitane En Provence. 
2. Scrub Corpo :
Anche lo scrub corpo deve essere delicato, utile per eliminare le "antiestetiche pellicine", e per rendere la pelle luminosa ed idratata, meglio se senza granuli. 
Perfetto per questa occasione è Diego Dalla Palma - 0.Esfolia Dermo Perfezionatore Progressivo 250 ml.
Una crema innovativa per il corpo che Esfolia, lavora sugli inestetismi della cellulite, elasticizza e previene le smagliature!
Giorno dopo giorno la pelle del corpo è radiosa, elastica e dalla grana vellutata ed uniforme. Pelle più liscia e le imperfezioni sono meno visibili.
Si consiglia l'applicazione tutti i giorni, mattina e sera massaggiando fino al completo assorbimento. Può essere applicata anche sul seno, se sono presenti smagliature, riduce la visibilità anche delle piccole cicatrici.
3. Mai come ora è fondametale utilizzare l'autoabbronzante:
Se ancora non lo avete provato è il momento giusto! Rallenta in maniera efficace la schiaritura dell'abbronzatura. Con un buon autoabbronzante, l'utilizzo dello scrub ( una volta a settimana non di più...) ed una profonda idratazione, possiamo rimanere abbronzati molto a lungo!
3. Idratazione:
Se è vero che il sole fa bene alle ossa e alla vitamina D, è purtroppo anche vero che, l'esposizione al sole ci fa invecchiare, la pelle si disidrata. Appena tornati in città, bisogna correre ai ripari, utilizzando, oltre alla nostra beauty routine, le maschere idratanti viso, almeno una volta a settimana per un mese. L'unico modo per poter preparare la nostra pelle anche alla stagione più fredda.
5. L'Estate ci porta a socializzare di più
Stando all'aria aperta, siamo più disponibili a socializzare, meno connessi ai device, più disposti verso gli altri... Ora che siamo tornati in città, non ti far prendere dalla depressione mentre guardi le tue foto di quando eri felice ed in vacanza... Ma cogli l'occasione per sfoggiare il tuo look estivo con i tuoi amici! D'Estate si leggono più libri, dunque cerca di mantenere questa abitudine, invece di lanciati sul divano con le serie tv (non se ne può più) sdraiati sul letto e continua a leggere. E' scientificamente provato che addormentarsi almeno un ora prima dall'ultimo collegamento ad un device, rende il sonno più profondo e riposante, con la meravigliosa conseguenza di invecchiare meno, alzarsi di buon umore e vivere le giornate con un altro SPRINT!
